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新環(huán)境,心適應-職場新人如何快速適應新環(huán)境

課程編號:60390

課程價格:¥20000/天

課程時長:2 天

課程人氣:12

行業(yè)類別:不限行業(yè)     

專業(yè)類別:職業(yè)素養(yǎng) 

授課講師:周亞明

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓對象】
新入職大學生、儲備干部、內部晉升人員

【培訓收益】
掌握一大工具:  性格測評工具:通過性格測評體驗及解析學習,了解不同性格人的職場特征,可應用于自我認知及調整,職場高效溝通與協(xié)作等; 確保四種行為:  心態(tài)轉變:輔導新入職人員(應屆畢業(yè)生)完成心態(tài)轉變,從心理上認識、認可自己的職業(yè)角色以及職業(yè)人應有的心態(tài);  認知調整:從“校園人”到“企業(yè)人”對自己角色的科學認知,由此確定對工作、對職場、對同事、對社會的正確定位與理解。工作場合、生活環(huán)境中,作為已經參加工作的成年人,應當以怎樣的心態(tài)及方法與不同的人群互動;  能力提升:上下級、跨部門、跨單位等待不同情境下的溝通與配合的能力;識別自身情況與職場需求,并在此基礎上制定學習、成長計劃,從而大致確定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃的能力;  行為轉變:主動學習、主動融入、主動工作的行為點燃。

一、了解自我、規(guī)劃人生:如何培養(yǎng)職業(yè)化的思維及科學的職業(yè)觀,做自己的人生規(guī)劃師?
1、完成從“校園人”到“企業(yè)人”
互動研討:我是誰?我從哪里來?我要到哪里去?
2、態(tài)度
 以感恩的態(tài)度做人
 以負責的態(tài)度做事
3、能力
 正確認識自己的能力
 終身持續(xù)學習的能力

二、重新出發(fā)、從心開始:了解職場心理,如何快速從一個職場新新人類變身“老江湖”?
1、四個轉變:從大學生到職場人的四個意識轉變
 個人→團隊
 情感→職業(yè)
 成長→責任
 思維→行動
2、五大心態(tài):職場人五大心態(tài)修煉
 信任
 合作
 尊重
 包容
 賞識
3、六種思維:解鎖職場密碼的六大心理學效應

三、知己解彼、合作共贏:如何認識真實的自我,了解他人的想法和需求,快速融入團隊?
1、知個體
 性格與氣質類型
測評:性格測評
 不同性格人群特點及心理需求解析
 快速識人術
2、知群體
 洞悉職場“潛規(guī)則“
 警惕職場“小圈子”
 遠離職場“喪文化”
3、巧融合
 人見人愛的“三送”
 花見花開的“五施”

四、高效溝通、完美互動:如何培養(yǎng)職業(yè)化溝通技巧并快速適應企業(yè)環(huán)境,成為職場溝通達人?
1、職場溝通中的角色認知
 向上溝通PAC
 同級溝通講協(xié)作
 跨部溝通明職責
2、人際交往白金規(guī)則助力高效溝通
 讀懂為先
 給之有道
3、溝通中的聽、說、讀、演
 科學地傾聽與觀察
 清晰地表達與詢問
 自我約束全面成長

五、理解職場、舞動職涯:如何掌握科學的情緒管理策略,讓工作成為快樂的源泉,樹立職場自我品牌?
1、識別情緒,與其為友
 喜、怒、哀、懼屬正常
 負向情緒需調整
2、調整認知,以積極情緒為伴
 我的情緒我做主
 調整認知ABC
3、爭做盡職盡責的“弗雷德”
 工作職責“無邊界”
 人人爭做“費雷德”

六、開心工作、樂享生活:如何積極面對、科學應對影響工作績效及生活品質的主流問題,開心工作、樂享生活?
1、快樂并投入的工作,就是敬業(yè)
 職場困惑早知道
 預先干預防發(fā)生
2、科學的敬業(yè)是身心健康的潤滑劑
 高效工作需智慧
 高品生活要平衡
3、防范陰霾,自我治療“心理感冒”
 “心理感冒”自愈有方
 “陽光心態(tài)”積極健康
 “身心靈智”智慧成長

 

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