九七精品久久久久久精品_亚洲av无码不卡在线播放_怡春院国产精品视频_国产92福利200视频

當前位置: 首頁 > 內(nèi)訓課程 > 課程內(nèi)容
廣告1
相關熱門公開課程更多 》
相關熱門內(nèi)訓課程更多 》
相關最新下載資料

三大核心素養(yǎng) 撬動職場內(nèi)驅(qū)力

課程編號:36782

課程價格:¥30000/天

課程時長:2 天

課程人氣:497

行業(yè)類別:行業(yè)通用     

專業(yè)類別:職業(yè)素養(yǎng) 

授課講師:張明芳

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓對象】
企業(yè)員工

【培訓收益】
● 掌握:職場中的各項禮儀規(guī)范 ● 提升:職場中的情緒管理意識 ● 加強:職場中的人際溝通技巧

課前互動:關于學習的認知梳理
第一講:職場十大禮儀場景修煉(職場基本禮)
小組討論:頭腦風暴,有哪些問候禮儀
一、常見的問候禮儀
1. 揮手禮
2. 點頭禮
3. 合十禮
4. 拱手禮
5. 鞠躬禮
6. 握手禮
場景呈現(xiàn):每個小組統(tǒng)一呈現(xiàn)一種禮儀(禮儀+一句問候語),講師講解+示范,小組成員3人組隊練習
二、稱呼禮
1. 稱呼的原則
2. 稱呼的禁忌
現(xiàn)場互動:稱呼小測試!開場互動游戲!
三、握手禮儀
1. 握手的具體時機
2. 握手的正確打開方式
3. 握手的不同姿態(tài)
4. 握手的正確位次
練習:講解+示范,小組成員3人組隊練習
四、介紹禮儀
1. 自我介紹的四種不同形式
2. 介紹他人注意事項
3. 介紹的原則和順序
練習:講解+示范,小組成員3人組隊練習
五、名片禮儀
1. 名片的具體作用
2. 名片的使用場合
3. 遞/接名片的正確打開方法
4. 名片遞送的正確順序
練習:講解+示范,小組成員3人組隊練習
六、電梯禮儀
1. 電梯的位次
2. 電梯的進出禮儀
3. 電梯乘坐注意事項
練習:講解+示范,小組成員3人組隊練習
七、電話禮儀
工具1:座機
工具2:手機
工具3:微信
小組互動:討論匯總日常電話使用中較為反感的行為
現(xiàn)場互動:看圖說話——他們給你什么感覺,說出關鍵詞!
八、表情禮儀
1. 微笑的表達
2. 眼神的表達—善用目光
現(xiàn)場互動:微笑的練習——微笑操
現(xiàn)場互動:看圖說話
九、舉止禮儀
1. 站姿的不同姿態(tài)和注意事項
2. 坐姿的標準8步入坐法
3. 蹲姿的基本要點和注意事項
4. 鞠躬的不同標準和具體含義
5. 手勢在不同場景的運用
6. 物品遞送的不同步驟和方法
練習:講解+示范,小組成員3人組隊練習
十、接待、拜訪禮儀
1. 接待、拜訪相應流程
2. 接待、拜訪注意事項
3. 接待、拜訪情景練習
小組討論:情景設定,去對方企業(yè)拜訪或者是接待拜訪人員的準備及注意事項

第二講:職場交往高情商溝通技巧
一、情商的定義
1. 什么是情商
2. 高情商模型
二、高情商溝通
1. 大腦溝通流程圖解
2. 影響溝通9大要素
3. 溝通中自傳式回應
4. 溝通中的有效反饋
5. 溝通中的提問技巧
6. 溝通中贊美與認可
全員:溝通游戲互動
三、溝通中的有效表達
1. 清晰表達之ABC結構
2. 清晰表達之建議公式
3. 提升說服力的小工具
小組互動:工作日常溝通場景練習
四、溝通中的情緒處理
1. 大腦情緒的產(chǎn)生
2. 6秒鐘情緒法則
3. 情緒的正確認知
4. 情緒的有效管理
情緒視頻分享:《生活中常見的路怒族》
五、周哈里溝通視窗
1. 公開象限
2. 隱私象限
3. 盲點象限
4. 潛能象限
六、高情商對話六步驟
1. 溝通前的充分準備
2. 溝通前的了解對方
3. 溝通前的輕松開場
4. 溝通中的觀點表達
5. 溝通中的求同存異
6. 溝通中的共同實現(xiàn)

第三講:職場往來高情商的情緒管理
情緒與情商的關聯(lián),以及情緒、情商與成功的關聯(lián)!
一、認知自己的情緒
1. 情緒的定義?
2. 如何看待情緒?
1)理性角度
2)感性角度
3)自我角度
4)角色角度
二、負面情緒的正面意義解讀
1. 情緒痛苦
2. 情緒緊張
3. 情緒內(nèi)疚
4. 情緒憤怒
小組互動:你知道哪些關于情緒的詞,并板書出來!
三、情緒對我們的價值
1. 情緒是我們身體本身具備的功能
2. 情緒是我們身體真實可靠的反應
3. 情緒幫助我們不斷的學習和成長
4. 情緒應該為我們服務而不是成為我們的主人
5. 情緒是中性的,是我們寶貴的能力
四、有了情緒如何處理?——日常處理的三種方法
方法1:發(fā)泄
方法2:壓抑
方法3:轉移
小組討論:當我們?nèi)粘S星榫w時大家是如何處理的?
五、情緒管理“兩手抓”
1. 情緒管理:理性處理法
理念:情緒管理ABC理論
1)A:外界人事物
2)B:內(nèi)在信念
3)C:情緒與言行
案例分享:《方案被老板否定》
2. 情緒管理:感性處理法
現(xiàn)場互動:感性情緒的體驗
3. 情緒管理:角色處理法
六、理性處理情緒的波動
1. 如何理性處理情緒
1)理性情緒管理ABC理論
2)理性情緒內(nèi)在信念來源:親身經(jīng)歷、外幣教育、自我琢磨
互動練習:理性的發(fā)覺內(nèi)在信念的練習
2. 理性情緒處理:意義換框
現(xiàn)場互動:意義轉換的練習
3. 理性情緒參透:人生三件事
1)自己的事情
2)別人的事情
3)未知的事情
現(xiàn)場討論:分清工作中的人生三件事
七、感性處理情緒的方法
1. 情緒的感知
1)你能感知到自己有情緒嗎?
2)你能感知到你身體的哪里有情緒?
現(xiàn)場互動:自我情緒放松
2. EFT情緒緩解八步驟
1. 情緒緩解八步驟
2. 情緒緩解療愈敲擊樹
現(xiàn)場互動:八步驟實際操作 

咨詢電話:
0571-86155444
咨詢熱線:
  • 微信:13857108608
聯(lián)系我們