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員工在職培訓(xùn)之壓力管理

課程編號(hào):28547

課程價(jià)格:/天

課程時(shí)長(zhǎng):2 天

課程人氣:471

行業(yè)類別:不限行業(yè)     

專業(yè)類別:職業(yè)素養(yǎng) 

授課講師:邢航

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓(xùn)對(duì)象】
企事業(yè)在職員工

【培訓(xùn)收益】
提升承受壓力的能力

現(xiàn)今社會(huì),每個(gè)人都會(huì)承擔(dān)著各種各樣的壓力。控制的好,會(huì)成為我們工作與生活中的動(dòng)力與助力,但是控制不好,將會(huì)嚴(yán)重阻礙我們的發(fā)展,甚至嚴(yán)重影響我們的工作,生活以及生理和心理健康。本課程將會(huì)在這方面給學(xué)員帶來指導(dǎo)和幫助。

員工在職培訓(xùn)之壓力管理

1、為什么需要壓力管理

2、壓力管理知識(shí)概述

3、如何進(jìn)行壓力管理 

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