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有效溝通與時間管理

課程編號:60322

課程價格:¥16000/天

課程時長:1 天

課程人氣:8

行業(yè)類別:不限行業(yè)     

專業(yè)類別:職業(yè)素養(yǎng) 

授課講師:王雯雯

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓(xùn)對象】
中基層管理者 員工

【培訓(xùn)收益】
提升溝通效率與效果:通過深入理解和應(yīng)用溝通模型,以及識別和糾正職場溝通中的常見誤區(qū),減少誤解和沖突,從而提高溝通效率和團(tuán)隊協(xié)作效果。 增強(qiáng)傾聽與提問能力:課程中的清晰表達(dá)、積極傾聽和有效提問環(huán)節(jié),通過理論講解、工具演練和體驗活動將幫助參與者提升這三個關(guān)鍵的溝通技巧。 優(yōu)化時間管理技能:通過學(xué)習(xí)時間管理的基本原理和具體實施方法,如四象限分析和事項清單管理,參與者將能夠更合理地規(guī)劃和利用時間。

一、和有效溝通有關(guān)的基礎(chǔ)認(rèn)知
1、溝通模型
2、關(guān)于溝通的正確認(rèn)知
正確的溝通認(rèn)知
職場溝通中的常見誤區(qū)
認(rèn)知誤區(qū)
行為誤區(qū)
二、溝通關(guān)鍵三要素
1、清晰表達(dá)
案例分析:看視頻,評論視頻中的應(yīng)聘者是否表達(dá)清晰,為什么
明確溝通目的
工具演練:清晰表達(dá)計劃表
清晰表達(dá)的基本結(jié)構(gòu)
清晰表達(dá)的要點
2、積極傾聽
傾聽的定義
四層傾聽
封閉式傾聽
下載式傾聽:推論階梯
視頻+小組討論:關(guān)于推論階梯
同理傾聽
體驗活動:體驗聽的不同層次
3、有效提問
提問的目的與類型
開放性與封閉性問題
提問的策略
何時提問
如何構(gòu)建有效問題
有效提問三步法
三、時間管理的重要性和基本原理
1、時間管理的價值
2、時間意味著什么?
四、時間管理的基本原理和具體實施
1、時間和金錢的類比分析
2、如何進(jìn)行時間管理
四象限分析:緊急-重要象限
小組活動:繪制自己的時間管理矩陣
3、具體實施
事項清單
優(yōu)先順序
時間安排
回顧檢視 

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