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卓越人生工作坊

卓越人生工作坊

課程編號(hào):3615

課程價(jià)格:¥0/天

課程時(shí)長:2 天

課程人氣:2448

行業(yè)類別:電力煤炭     

專業(yè)類別:職業(yè)素養(yǎng) 

授課講師:

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓(xùn)對(duì)象】


【培訓(xùn)收益】


第一單元:學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)的建立
第二單元:創(chuàng)造與毀滅的力量 1.人類的BVR系統(tǒng)
1.1何謂信念
1.2信念的強(qiáng)大力量
1.3活動(dòng)----信念之書改寫
2.人生的指南針---價(jià)值觀
2.1何謂價(jià)值觀
2.2價(jià)值的形成
2.3活動(dòng)練習(xí):
2.3.1價(jià)值方向---走出困惑的沼澤地
2.3.2價(jià)值定位法---倍增行動(dòng)力的心靈運(yùn)作機(jī)制
2.3.3 “我無法”
3.信念系統(tǒng)的升級(jí)
3.1 改版心靈地圖
3.2破除三大限制性信念
3.3 活動(dòng)--紅與黑

第三單元:有效發(fā)揮你的力量 1. 重要概念和基礎(chǔ)
1.1 EQ與壓力的定義
1.2情緒與壓力的真正來源
1.3日常無效的情緒與壓力處理方法
2. 活動(dòng)
2.1生理平衡法----快速集聚正面能量
2.4活動(dòng)—感恩

第四單元:夢想花園 1.成功的ABCD法則
2.目標(biāo)設(shè)立的PE-SMART原則
3. 生涯規(guī)劃與核心計(jì)劃的形成
3.1活動(dòng)-夢想花園
3.2目標(biāo)宣言
4. 創(chuàng)造未來景象
5. 活動(dòng)-人生平衡輪

第五單元:自我激勵(lì)方程式 1.身心合一的力量
2. 原因人VS環(huán)境人
3.身份與自我價(jià)值---人生的鉆石
3.1什莫是[身份]與[自我價(jià)值]
3.2 活動(dòng):自我肯定宣言
 

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