一、上臺(tái)緊張恐懼的6大原因
二、緊張情緒的3種表現(xiàn)程度
三、克服緊張情緒的4大系統(tǒng)方法
1、實(shí)練法
2、4個(gè)心理療法
3、7種體操療法
4、控場(chǎng)技巧
 
效果：
樹立自信，克服恐懼，突破上臺(tái)恐懼癥。

第二場(chǎng)訓(xùn)練領(lǐng)袖風(fēng)范，魅力無限——臺(tái)上禮儀與規(guī)范訓(xùn)練
內(nèi)容：
一、臺(tái)上禮儀的4大步驟：上臺(tái)、開臺(tái)、臺(tái)中、退場(chǎng)
二、3種呈現(xiàn)方式（聲音、態(tài)勢(shì)、內(nèi)容）在各步驟中的運(yùn)用技巧

(一) 上臺(tái)
1、上臺(tái)的三種方式：后位、側(cè)位、中位
上臺(tái)的20字秘訣
2、上臺(tái)時(shí)如何正確持稿，常見的2種錯(cuò)誤方式
3、上臺(tái)之前要檢查的5個(gè)細(xì)節(jié)

（二） 開臺(tái)
1、聲音：1個(gè)“好”字重千斤
2、態(tài)勢(shì)語言
①男士的1種基本站姿，女士的2種基本站姿
②手麥的2種基本拿法
③開臺(tái)亮相時(shí)3種禮儀目光
④開場(chǎng)問候時(shí)態(tài)勢(shì)語言的配合
⑤臺(tái)上最得體的3個(gè)基本手位
⑥臺(tái)上最忌諱的3個(gè)錯(cuò)誤手位
⑦如何正確拿講話稿
3、內(nèi)容
開場(chǎng)問候3種版本：完整版、保險(xiǎn)版、偷懶版

（三）臺(tái)中
1、聲音 聲音的3個(gè)要訣2個(gè)忌諱
2、態(tài)勢(shì)語言
①身體的3字要訣
②手勢(shì)的8字要訣
③表情與內(nèi)容的配合
④忌小動(dòng)作
3、演講內(nèi)容要做到3個(gè)原則

（四）退場(chǎng)
1、聲音 結(jié)束時(shí)1個(gè)最大的忌諱
2、態(tài)勢(shì)語言
退場(chǎng)時(shí)的20字要訣，退場(chǎng)態(tài)勢(shì)的1大忌諱
3、內(nèi)容
商務(wù)演講結(jié)尾必不可少的2項(xiàng)內(nèi)容

效果：
掌握基本的臺(tái)上禮儀，樹立良好的臺(tái)風(fēng)，展現(xiàn)良好的個(gè)人形象。此課程不僅僅學(xué)禮儀，最重要的是訓(xùn)練膽量。

第三場(chǎng)訓(xùn)練 態(tài)勢(shì)力量，感染全場(chǎng)——態(tài)勢(shì)語言訓(xùn)練
內(nèi)容：
一、演說中的3個(gè)神奇數(shù)字
二、表情訓(xùn)練
1、常見的3種錯(cuò)誤表情運(yùn)用
2、表情變化的4個(gè)訓(xùn)練方法
三、手勢(shì)訓(xùn)練
1、常用的20個(gè)手勢(shì)
2、手勢(shì)運(yùn)用的原則
四、步伐移動(dòng)的路線
五、2種演說姿勢(shì)（站姿、座姿）的注意事項(xiàng)
六、演講工具的使用
1、4種麥克風(fēng)的使用方法
臺(tái)式麥克風(fēng)、立式麥克風(fēng)、手持麥克風(fēng)、耳麥和領(lǐng)麥
2、如何使用白板筆和激光翻頁筆
七、演說中8個(gè)忌諱小動(dòng)作

效果：
如何運(yùn)用目光、表情、手勢(shì)、移動(dòng)、增強(qiáng)演說的感染力和舞臺(tái)魅力。 

第四場(chǎng)訓(xùn)練快速構(gòu)思，出口成章——會(huì)議、活動(dòng)即興發(fā)言訓(xùn)練
一、會(huì)議講話、活動(dòng)發(fā)言的“5大原則”
二、解密會(huì)議、活動(dòng)發(fā)言的“萬能公式”，6字秘訣包打天下。在各種場(chǎng)合人即興發(fā)言，迅速構(gòu)思，
三、各種會(huì)議活動(dòng)發(fā)言模版解讀
1、工作場(chǎng)景：
①總結(jié)會(huì)
②答謝會(huì)
③表彰會(huì)
④動(dòng)員會(huì)
⑤歡迎會(huì)
⑥歡送會(huì)
⑦就職演講
⑧項(xiàng)目介紹會(huì)
⑨產(chǎn)品推介會(huì)
2、社交場(chǎng)景：
①同學(xué)會(huì)
②生日宴會(huì)
③婚禮講話
④開業(yè)捧場(chǎng)
⑤節(jié)日慶典
⑥儀式、活動(dòng)致辭

效果：
能夠在各種會(huì)議、活動(dòng)和社交場(chǎng)合中即興講話，泰然自若、侃侃而談、層次清晰的發(fā)表精彩的講話。

第五場(chǎng)訓(xùn)練 條理清晰，思路流暢——言之有序 條理訓(xùn)練：
一、巧妙運(yùn)用領(lǐng)導(dǎo)講話的魔法公式：“黃金三點(diǎn)論”，使講話條理清晰，思路流暢
二、“黃金三點(diǎn)論”常見的9種結(jié)構(gòu)形式
三、“黃金三點(diǎn)論”運(yùn)用的精髓
1、選角度
2、按次序
3、分層次
四、運(yùn)用“黃金三點(diǎn)論”3個(gè)注意事項(xiàng)
五、如何運(yùn)用“幾點(diǎn)論公式”講話
2、“幾點(diǎn)論”如何結(jié)尾

效果：
使發(fā)言具有高度的條理性、邏輯性，避免語無倫次、條理不清、顛三倒四、丟三落四。

第六場(chǎng)訓(xùn)練 提煉精華，綱舉目張——言之有重 概括訓(xùn)練
一、如何講話簡(jiǎn)明扼要、提綱挈領(lǐng)
二、如何提煉發(fā)言精華，使講話具有高度的概括性
三、解密領(lǐng)導(dǎo)講話高度概括的2個(gè)公式


效果：
發(fā)言有重點(diǎn)，說話不散，迅速抓住聽眾的注意力，綱舉目張地發(fā)表有水平的講話。

第七場(chǎng)訓(xùn)練 人際交往，一炮打響——公眾自我介紹訓(xùn)練
一、公眾自我介紹5要素
二、公眾自我介紹3種方式
1、完整簡(jiǎn)單版
2、側(cè)重一點(diǎn)版
3、商業(yè)目的版
三、介紹名字的7種方法
四、介紹家鄉(xiāng)的4個(gè)思路
五、介紹企業(yè)的4個(gè)不能少，使用提煉術(shù)介紹企業(yè)優(yōu)勢(shì)和產(chǎn)品特色
效果：
社交場(chǎng)合中獨(dú)具特色的自我介紹，一鳴驚人，印象深刻，樹立個(gè)人形象，展現(xiàn)企業(yè)優(yōu)勢(shì)，贏得廣泛人脈。

第八場(chǎng)訓(xùn)練 營銷之魂，收心收金——招商路演/融資路演
一、公眾招商演講5大思路
1、這個(gè)行業(yè)有發(fā)展前景嗎？
2、我為什么要跟你合作？
3、這個(gè)生意有錢賺嗎？
4、這個(gè)生意能做起來嗎？
5、這個(gè)生意能做長久嗎？
二、公眾招商演講結(jié)構(gòu)模版
1、開頭 3要點(diǎn)
2、正文 5大項(xiàng)